En la actualidad, el método más efectivo para reducir la transmisión del virus SARS-CoV-2, o mejor conocido como COVID-19, es el uso del cubrebocas.


También conocidos como mascarilla quirúrgica o de higiene, su función principal es ser una barrera entre la boca y nariz de una persona infectada o sospechosa con su exterior, lo que evita la propagación de fluidos o agentes infecciosos. 

Cuando usas una mascarilla, lo recomendable es que las personas que se encuentran a tu alrededor también la usen, así todos evitarán el contagio de cualquier microorganismo. 

Las mascarillas ideales para estos casos son las de categoría FFP2 y FFP3, ya que se ha comprobado que el nivel de su material filtrante es efectivo para reducir el riesgo de contraer esta enfermedad. Por otro lado, existen diversos tipos de mascarilla como las que contienen válvulas de exhalación o las antipolen; sin embargo, éstas no son recomendadas para disminuir la transmisión del COVID-19.

Te compartimos los siguientes tips para el correcto uso del cubrebocas: 

  • Lavarse las manos con agua y jabón, o en su defecto, gel antibacterial antes de usarlo
  • Identificar la parte frontal
  • Tomar el cubrebocas en todo momento de las ligas
  • Colocarlo adecuadamente para que cubra la nariz y boca
  • Ajustarlo para disminuir el espacio entre la cara y el cubrebocas
  • No compartir el cubrebocas
  • No quitárselo para hablar
  • Desecharlo cuando se encuentre húmedo o roto

De acuerdo con investigadores de la UNAM, el uso masivo y adecuado del cubrebocas es una acción indispensable por su capacidad de reducir hasta un 40% la curva de contagios de COVID-19.

Cabe destacar que el uso del cubrebocas se debe sumar a otros cuidados que debes tener, por ejemplo: distanciamiento social, buena higiene de las manos, evitar tocarse la cara, corregir la manera de toser o estornudar, entre otras. 

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Fuentes: 

https://saludesfera.com/2020/04/22/mascarillas-covid-19-tipos-utilizacion-y-efectividad/ 

https://www.tecnomedicina.mx/que-es-un-cubrebocas-y-para-que-sirve/#:~:text=Est%C3%A1n%20dise%C3%B1ados%20para%20evitar%20la,y%20la%20boca%20sale%20con

https://www.murciasalud.es/preevid/23535#:~:text=El%20material%20filtrante%20est%C3%A1%20constituido,el%20cual%20retiene%20al%20contaminante.&text=FFP2%20(eficacia%20de%20filtraci%C3%B3n%2092,50%20VLA%2D%20Alta%20eficacia)